хӯрок пеш аз алоқаи ҷинсӣ пешгирӣ кардан

Пеш аз он ки шумо ғуссаи худро ба даст оред, шумо ҳамеша хӯроки худро ба даст меоред. Аммо баъзе хӯрокҳои шумо вақти шуморо дар байни варақҳо вайрон карда метавонанд? Инҳо 17 паспорти хӯрокворӣ ҳастанд.

Санаи шумо танҳо аз санаи сеюм пурсидааст ва шумо фикр мекунед, ки ҳоло вақт аст. Вай хеле хуб ва хеле ширин буд ва имшаб шабе хоҳад буд, ки дар ниҳоят дар хоб хоҳад буд. Дар асл, шумо ҳама чизро дар сари худ ёд додаед: дар он ҷой шумо хӯроки шом хоҳед дошт, дар қаҳвахонаи дӯстдоштаатон сарпӯши шабона хоҳед дошт ва вақте ки вай шуморо ба хона мебарад, шумо аз ӯ хоҳиш кунед, ки ба ҷои шумо биёяд ... ва дигарон боқӣ хоҳанд монд.

Шумо пойҳои шуморо меларзидед, либосҳои ҷинсии худро мепӯшед ва шумо ба рафтан тайёред. Аммо, оё мутмаин ҳастед, ки шумо ба зиёфате тайёред, ки роҳи озмоиши ҷинсии шуморо фароҳам меорад? Пеш аз он ки шумо ҳатто ба ин меню даст нарасонед, шумо бояд бидонед, ки дар утоқ хоб хӯрокҳои муайян ҳастанд, ки метавонанд қотилони рӯҳиро ба вуҷуд оранд.

17 хӯрокро пешгирӣ кардан аз халта дар халта

Аз лаҳҷаи нафаскашӣ ва амволи ғайриманқули шумо то поён, то либоси шумо то шаш фут, хӯрокҳои муайян мавҷуданд, ки метавонанд зидди ҷинс бошанд, ҳамон тавре ки интихоби ғизои афродизиак вуҷуд дорад, ки метавонад шуморо дар рӯҳия роҳ диҳад. Пеш аз фармоиш додани хӯрок, ки метавонад ҳаёти ҷинсии шуморо вайрон ё вайрон кунад, ба хӯрокҳои зерин диққат диҳед.

Афродизиакҳо ва дӯзахи хӯрокворӣ: Дастурдиҳандаи ошиқон барои хӯрдани хуб

# 1 Сагҳои гарм. Гарчанде ки шакли саги хотира метавонад хеле рӯҳбаландкунанда ва таъсирбахш бошад, noshing дар баъзе қаҳрамонҳо кафолати саркӯбии олӣ дар хоб нест. Мазмуни баланди серравғани фарбеҳи ҷашнвора метавонад шоҳрагҳои penile ва vaginalро халалдор кунад ва ҷисми шуморо барои решакан кардани ҷинси гарм камтар ҷарима кунад.

Фаронсаҳои фаронсавии №2. Картошкаҳои фаронсавӣ, инчунин дигар хӯрокҳои пухта ва шӯр, инчунин нестанд, агар шумо мехоҳед онро бо шарики худ гиред. Мазмуни транс-фарбеҳ дар fries ба сатҳ ва гардиши тестостерон таъсири манфӣ мерасонад. Бо вуҷуди ин, ба ғайр аз хунравӣ, миқдори намаки баланд метавонад онро барои мардони фишори баланди хун қавӣ кунад.

# 3 Tofu. Тофу, инчунин дигар хӯрокҳои лубиёӣ, ки фитоэстрогенҳои растанӣ доранд, метавонад сатҳи эстрогенро зиёд кунад, ки метавонад диски ҷинсии занро кушад. Дафъаи дигарро дар тарабхонаи Ҷопон аз Агдеши Тофу тоза кунед.

12 роҳҳои бехатар ва табиии зиёд кардани либидои шумо]

# 4 Ошёна. Гарчанде ки як косаи хурди ҷӯшида барои эҳсосоти хуб ва пур аз эҳсоси хӯроки нисфирӯзӣ дар хоб кофӣ аст, шумо бояд эҳтиёт шавед, ки онро бисёр нахӯред. Пӯшидани косаи пас аз косаи ҷӯшида метавонад қобилияти шуморо камтар гардонад, на ин ки шуморо газӣ ҳис кунад.

# 5 Брокколи. Брокколи баробар варам мекунад ва шумо инро фаромӯш накунед. Ғайр аз ин сабзавоти солим, шумо инчунин бояд аз сабзидани авлиёвӣ, гулкарам ва сабзиши Брюссел худдорӣ намоед. Онҳо аз қандҳои мураккаб иборатанд, аз ин рӯ бадан бояд метанро барои ҳазм кардани онҳо озод кунад. Охирин чизе, ки шумо мехоҳед ин метанро ҳангоми амалиёт партофтан мехоҳед.

# 6 Гӯшти сурх. Як зиёфати карамел ва картошка, ки бо шароби хуб ҷуфт карда шудааст, метавонад як гарави бехатар дар санаи шумо бошад. Аммо, он метавонад барои ҳаёти ҷинсии шумо он қадар бехатар набошад. Хӯрдани гӯшти серғизо ва равғании гӯшти сурх метавонад бадани шуморо ба ҳазм кардани ғизои шумо душвор гардонад ва онро ба зиёдатӣ мубаддал кунад. Вақте ки вақт фаро мерасад ва шумо санаи худро ба хонаи хоб мебароед, шумо шояд барои иҷрои хуб хоби худро ҳис кунед.

Чӣ тавр интихоб кардани тарабхонаи комил барои санаи

# 7 Ногаҳон. Гарчанде ки нафаси бад метавонад рӯйхати санаи шумо бошад, доштани наъно ё қаламфур метавонад диски ҷинсии шумо бошад. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки ментол метавонад сатҳи тестостеронро коҳиш диҳад ва танҳои пас аз хӯроки шом шуморо аз афродизиакҳо дур кунад.

25 роҳҳои хорнӣ барои зиёд кардани диски ҷинсии худ ва баланд нигоҳ доштани он

# 8 Ғам. Гарчанде, ки резини аз ҷиҳати техникӣ ғизо набошад ҳам, бисёриҳо дар лӯлаҳои сӯзишворӣ пеш аз сана ё баъд аз хӯрок пӯшидаанд, то бӯи он чизҳои нав мехӯранд. Аммо, дар ҳоле ки он метавонад ба шумо нафаси бӯсидаро диҳад, ҳавое, ки ҳангоми шикор карданатон фурӯ мебаред, метавонад ба шумо газе диҳад, ки метавонад бешубҳа рӯҳро кушад.

# 9 Мӯи сиёҳ. Ширинбияҳои сиёҳ нишон дода шудаанд, ки тағироти гормоналиро ба вуҷуд меоранд, ки бешубҳа ба диски ҷинсӣ бо роҳи фишор овардан таъсир мерасонанд. Ин барои ҳам мардон ва ҳам занон дуруст аст. Ҳангоми эҳсоси таъсири анти-афродизиак будани он, шумо бояд мӯи фаровон бихӯред, беҳтар мебудед, ки пеш аз ба халта афтидан худро нигоҳ доред - танҳо бехатар.

# 10 Панир. Панир метавонад яке аз маҳсулоти маъмултарини хӯрокворӣ ва компонентҳои мавҷудбуда бошад, аммо агар шумо мехоҳед, ки зиндагии ҷинсии худро боло баред, беҳтараш пеш аз он ки ба кор дарояд, аз он дур шавед. Маҳсулоти рӯзона метавонад ба шумо газ ва варам оварад, бинобар ин, шояд баъдтар дертар чизбургер ва пиццаро ​​сарфа кунед.

# 11 Лӯбиё. Боз як не-не, вақте ки сухан дар бораи хӯрок пеш аз ҷинсӣ лӯбиёи қодир аст. Гарчанде ки онҳо сарчашмаи бузурги сафеда, фолий ва оҳан мебошанд, лӯбиё дар рӯзи ё ҳатто пеш аз алоқаи ҷинсӣ мехӯранд, метавонанд шуморо газида ва варам кунанд. Агар шумо хоҳед, ки ба либосҳои сиёҳи камеатон мувофиқат кунед, аз он burriit лӯбиёи сиёҳ каме гузаред.

# 12 Попкорни микроавтобӣ. Чӣ тавре ки ин хӯриши вақти филмӣ маъмул аст, коршиносон мегӯянд, ки шумо дар назди экрани нуқра бо санаи худ онро партоед, агар шумо нақша дошта бошед, ки пас онро ба сатҳи бештар наздиктар кунед. Химикатҳо дар дохили халтаҳои кӯркардаи попкорн, ки ҳамон тавре ки дар дегҳо ва кӯзаҳо мавҷуданд, ба омили коҳиши алоқаи ҷинсӣ дар мардон ва инчунин миқдори нутфа кам мешаванд.

Дастури санаи филм барои сохтани химияи ҷинсӣ дар ҳеҷ вақт

# 13 Хӯрокҳои консервшуда ва ё коркардшуда. Агар шумо ба “хонаи пухтупаз” омадаед ?? санаи хӯроки шомро ёбед ва шарики худро омехта кунед, ки як миқдори хӯрокҳои консервиро якҷоя омехта кунед, ки ин бешубҳа аҳд мекунад. Аз ин молҳо дурӣ ҷӯед, зеро онҳо хеле шӯранд ва метавонанд шуморо варам кунанд ва бо ин шумо ҳама имкониятеро, ки дар шабҳои худ зебо доред, аз даст медиҳанд.

# 14 Нӯшокиҳои карбонатӣ. Агар шумо хоҳед, ки шоми худро дар як ёддошти ошиқона хотима диҳед, сода ва оби тоник ҳисобида намешаванд. Аз нӯшокиҳое, ки метавонад газро ҳис кунад, дур шавед. Ҳама чизеро, ки шумо аз шарики худ мешунавед, ин нолаҳо ва наъраҳои лаззат аст, на асабонӣ, хусусан пеш аз он ки бӯса кунед.

# 15 Мева дарҳол пас аз хӯрокхӯрӣ. Баъзе губернатор ва як косаи Клубничка метавонанд баъд аз таомҳои ошиқона, табобати пеш аз ҷинс * ҳамон тавре ки дар филмҳо мебошанд *. Бо вуҷуди ин, меваҳо метавонанд бидуни чизи вазнин онҳоро дар меъдаатон нигоҳ доранд. Ҳамин тавр, беҳтар аст, ки якчанд соат пеш аз хӯрдани ин буттамева интизор шавед, агар шумо нахоҳед, ки ба нохушиҳои ошӯб хотима ёбед, ки бешубҳа рӯҳияро вайрон карда метавонанд.

# 16 Нӯшокиҳои энергетикӣ. Агар шумо хаста бошед, вале шумо мехоҳед, ки қувваатонро дар вақташ пешвоз гиред, шумо шояд нӯшокии энергетикӣ дошта бошед. Ҳоло нигоҳ доред! Нӯшокиҳои энергетикӣ метавонанд ҳамчун наҷотдиҳандагон барои ин лаҳзаҳои муҳим шинохта шаванд, аммо вақте ки аз хӯрдани хӯрокхӯрӣ ва соатҳои дароз, шумо беҳтар медонед, ки нӯшокии энергетикии худро баъзан боз кунед. Онҳо миқдори зиёди шакар ва кофеин доранд, ки ба шумо нерӯи муваққатии барқ ​​медиҳанд ва пас аз садама. Асосан, шумо дар санаи хӯроки шом шумо эҳтимолан хато хоҳед дошт, аммо баъд дар тахти шарики худ хоб меравед…… пеш аз алоқаи ҷинсӣ.

# 17 Нӯшокиҳои спиртӣ. Агар шумо танҳо ба якчанд санае рафта бошед ва шумо мехоҳед яхро бо якчанд коктейл шикастед, сатрро гузаред. Гарчанде ки машрубот метавонад ба шумо кӯмак кунад ва санаи шумо оромиро коҳиш диҳад ва монеаҳои шуморо аз тиреза партояд, боз кардани он космополитистон шояд фикри хубе набошад. Агар шумо аз ҳад зиёд алкоголизм шуморо хоб кунад ва шумо худро вазнин, варам ва ҳамвор ҳис мекунед.

10 сабабҳои оқил, ки чаро алоқаи ҷинсӣ маст аст, ҳеҷ гоҳ фикри хуб нест

Гарчанде ки баъзе аз маҳсулоти хӯрокаи дар боло зикршуда барои шумо воқеан солим мебошанд, шумо метавонед онҳоро пеш аз алоқаи ҷинсӣ пок созед. Зарур нест, ки онҳоро аз парҳези худ пурра хориҷ кунед. Бо вуҷуди ин, хӯрокҳои равғанӣ, пухта, шӯр ва коркардшуда бешубҳа бояд бамеъёр истеъмол карда шаванд, агар шумо аз бадани солимтар ва ҷудошуда лаззат баред, ки шумо вақти фароғатро дар халта таъмин хоҳед кард.

10 хӯрок барои ба даст овардани диски ҷинсии шумо ба осмон фавран

Дар ҳамин ҳол, кӯшиш кунед, ки баъзе хӯрокҳои ин рӯйхатро бо вариантҳои дигар иваз кунед, хусусан онҳое, ки бо афроди сифатҳои афродизиакии худ шинохта шудаанд. Аммо пеш аз ҳама, шомгоҳон лаззат баред ва бигзоред, ки шаб шуморо ба сӯи баландиҳои нав барорад!